SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 lat

  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ech wczoraj myslałem ze się udusze oto sytuacja: siedze sobie na siłowni(chodze sobie bo przed zawodami musze troche siły nabrać) no i wpada koleś jakies 15 lat jakies 50 kg kupuje karnet podchodzi do ławeczki i wyciska 20 kg, zrobił jedna serie podchodzi do mojego kumpla Michała (koles wyglada konkretnie)i mówi do niego :"siemka na siłce [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 16:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To byl ow gimnazjum miałem jakies 14-15 lat poszlismy klasa na silownie , a ze klasa byla dosc rozrywkowa i na kazdej lekcji prezrwie dzialy sie jakies glupoty to ciagle cos psulismy rozwalalismy , no i pan od Wf kazal nam robic trening ze sie chodzi od stacji do stacji , i doszedlem wkoncu do klatki z kolega ktory mnie asekurowal gdy pan wyszedl [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 22:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Do mnie na siłke wpda typek 15 lat 93 kg wagi okolo 175 cm wzrostu zalany tluszczem ze to poezja. My akurat robimy brzuch a on do nas ee mi to sie juz kaloryfer uksztaltowal a wszyscy dookola w smiech.

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-08 23:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] historie ;) Ja zanim zacząłem poważnie pakować, chodziłem jako bardzo mlody człowiek do kumpla na siłownie nie wiedząc nic o treningu, diecie itd. Miałem może z 14 lub 15 lat. Po treningu oczywiście klaty i bicka poszliśmy z kumplami do parku odsapnąć na świeżym powietrzu. Tam wcześniej ktoś połamał taką huśtawkę (konika) który zbudowany był [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-04 21:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytanek o diete, cwiczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ty mnie chłopak rozbrajasz...Koniu Ci napisał ,ze koksem się nie zostaje po msc , on jak i inni panowie i panie którzy są dobrze zbudowani, ćwiczą już po parę lat i to są godz morderczych treningów. Z tego co piszesz to byś chciał wszystko na raz , rosnąć - chudnąc, i jeszcze brakuje żebyś napisał, ze od razu budować mięśnie. Do tego abyś [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6041 Data: 2008-02-03 09:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl......

    Post
    Doping

    [...] motywowalo do takiej ostrej szprycy w takim wieku ? BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2003-10-02 17:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • palenie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Palenie to mega drogie gowno :) paliłem 15 lat pake dziennie. od 12 lat razem z dziewczyna ( obecna zona) paliliśmy :) rok przed planowaniem dziecka postanowiliśmy wywalić ten syf i sie udało.. Nie palimy juz 4 lata i pieniadze ktore przepalalismy wplacalismy na takie lewe konto srednio 15 zł dziennie .i aktualnie mamy 21 tysiecy na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2014-12-22 23:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE BRALIŚCIE NA KLATĘ W WIEKU 15,16 LAT

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja tma nikogo nie oszukuje zwłaszcza siebie :P W wieku 15 lat(3 kl. gimnazjum) wycisnąłem 90kg potem przerwa w treningach i teraz mam 17 lat i niedawno doszedłem do tego że znów wyciskam te 90 :P Zresztą jak podnosiłem tez 90 pierwszy raz to kole po mnie wycisnął 105 w moim wieku:P Oczywiście nic ni bierze sie z niczego wszystko to trening. Jakby [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-02 12:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE BRALIŚCIE NA KLATĘ W WIEKU 15,16 LAT

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja w wieku 15 lat (bo teraz mam rocznikowo już 16 =] ) brałem 80kg (a dokładniej przed wakacjami), no myślcie że to kity, ale trenuje już 2,5 roku, zacząłem machać ciężarami jak miałem 12 (prawie 13) lat

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-02 15:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE BRALIŚCIE NA KLATĘ W WIEKU 15,16 LAT

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie sprawdzalem sie dawno ale przypuszczam ze z 70 75 wskoczy a mam 15 lat. MAm kupla wiek 16 lat cisnie 115kg-125kg. POzdro

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-05 20:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek 17 lat, ale od 15 roku życia urosłem 4 cm, w wieku 15 lat miałem 189, teraz 193 ;) bardzo sie ciesze że ten wzrost się zatrzymał, bo sie bałem że wyrosne z 220cm...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2012-03-13 22:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktos się jeszcze wypowie ? 20-15 lat temu moi starsi znajomi mieli po 15-18 lat i ćwiczyli sobie po piwnicach, kuli się już za młodu, oma, deca, meta teraz już są dorośli mają dzieci i rodzinę, ale wiadomo każdy jest inny, serio az tak źle by było ze mną po tej mecie ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2015-07-05 14:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilans strat i zysków siłownii

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A co do leszczy, to w wieku 15 lat mam tyle samo w bicepsie co Ty... Super...

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8812 Data: 2008-09-29 17:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre rezultaty po 3 miechach?

    Post
    Trening dla początkujących

      Płeć: Mężczyzna   Wiek: 15 lat   Waga: 63 kg   Wzrost: 177 cm   Cel treningowy: Masa   Staż treningowy na słowni: Jutro będzie 6 tydzień   Uprawiane inne sporty: W-F   Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full osprzęt - siłownia.   [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2011-02-25 20:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytaty i przysłowia dające kopa

    Post
    MUZYKA NA SIŁOWNIĘ

    Arnold-"Kiedy miałem 15 lat, zdjąłem swoje ubranie i przyglądałem się sobie w lustrze. Wtedy zdałem sobię sprawe, że żeby mieć perfekcyjnie proporcjonalną sylwetkę, będę potrzebował 50 centymetrowych bicepsów, by wyrównać z resztą mnie."

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-22 17:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki to w 90% bujdy

    Post
    Sztuki Walki

    7 lat aikido, 2 lata tsunami, 3 lata tai chi, 2 lata krav magi i rok stylu niebieskiej małpki z klasztoru Shaoli Łącznie-15 lat. Efekt-zakapior górą. konkluzja-sztuki walki to ściema.

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-27 20:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urazy po wielu latach

    Post
    Sztuki Walki

    [...] żeby nie brać wszystkiego co jest w internecie, bo każdy pisze inaczej Sylwia, trudno dodać coś do tego co napisali koledzy wyżej. Ja jestem związany z muay thai ponad 15 lat. Trochę mnie boli taka opinia jakoby był to niebezpieczny sport. Już wcześniej było powiedziane, i się pod tym podpisuję, że na urazy narażeni są szczególnie zawodnicy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2017-07-13 12:52:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 15 lat, staż: 9 miechów

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tooncar chłopczyku patrze w twój Profil--15 lat/Co ty mozesz wiedziec o tym sporcie??Odpowiedziałem sobie sam ... Takie rzeczy na priv to sobie mozesz pisac koledze z ławki Ja Oceniam Autora Który w 9 miechów odwalił kawał dobrej roboty..co z tego ze ma w łapie 36cm,patrz ma dopiero 15lat..Jezeli nie zrezygnuje z tego sportu bedzie miał za pare [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 21:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg a wiek.

    Post
    Trening dla początkujących

    W wieku 13-14 lat miewałem bóle kręgosłupa (dolnego odcinka). W wieku 15 lat zacząłem ćwiczyć w domowych warunkach (nieregularnie), w wieku 16 lat (czyli "teraz") już w domowej siłowni - najpierw Rack Pull, później Martwy Ciąg. Obecnie plecy już mnie nie bolą.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3607 Data: 2011-02-10 21:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nie wypowiadam sie co widziałem - bo nie widziałem nikogo. Ja mowie na podstawie własnych doświadczeń, a z trądzikiem bujam sie z 15 lat.

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-29 00:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)